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郑州体育测试立定跳远训练课

更新时间:2023/3/14 3:25:04信息编号:2100-126768
所属分类:
教育培训 中小学教育 
所在区域:
郑州 金水
电  话:
18638005409
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详细介绍

易启学体能,专注于3-12岁系统性体能训练,培养孩子科学的运动理念,养成良好的运动习惯,从而受益终身。7 8 分 类 网


课堂时间:60-80分钟(根据年龄划分)


课堂服务流程:7~8~分~类~网

热身环节(韵律节奏+趣味游戏)

动作模式(基础动作+动作强化)78分类网

运动技能(运动表现+身体协调)

运动素质(激发天赋+挖掘潜能)欢迎www.78fenlei.com

安全防护(情景游戏+防护技能)

放松拉伸(基能恢复+身心放松)7.8.f.e.n.l.e.i.c.o.m

课堂总结(自我评价+教练反馈)


学员权益:7 8 f e n l e i c o m

T恤、汗带、腕带、拳击手套、背包

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